Diferencia entre revisiones de «Mandala»
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Dentro de las múltiples técnicas de relajación orientales, se encuentra la de pintar mandalas, los cuales son publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños, donde viene el mandala sólo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de cualquier edad, siendo además una actividad que fortalece la creatividad{{Citarequerida}}.
Las mandalas provienen de un sancristo .
Es un círculo sagrado .
El mándala tiene su origen en India y su nombre significa “circulo ò rueda” pasando a representar su característica básica ,aunque pueden ser de diferentes formas incorporadas todas las figuras geométricas.
Desde el punto de vista espiritual es un centro energético de equilibrio y purificación que ayuda a transformar el experto Claudio María Domínguez .Para los budistas ,su función es la meditación .
No obstante el proceso más importante para ellos es la “creacion" de estos por ser un camino “recorrido" que muestra las evidencias del momento.
Aislinn Michelle Torres.
== Referencias ==
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