Diferencia entre revisiones de «Gimnasia»

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[[Archivo:Gymnastics brokenchopstick.jpg|thumb|Gimnasta realizando su ejercicio en el [[caballo con arcos]].]]
La '''gimnasia''' es unaun [[Ejercicio físico|actividad física]] destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena [[forma física]] del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.<ref>{{Cita web |título=Gimnasia |url=http://dle.rae.es/?id=JBwUa3V |editorial=[[Real Academia Española]]|fechaacceso=23 de noviembre de 2012}}</ref> Algunas modalidades de gimnasia se practican como [[deporte]] de competición, en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren [[Equilibriocepción|equilibrio]], [[fuerza]], [[Flexibilidad muscular|flexibilidad]], [[agilidad]], [[resistencia física|resistencia]] y [[Control mental|control]].<ref>{{cita web | url=http://calisteniapro.com/lo-que-necesitas-para-ser-un-calistenico/|título=Lo que necesitas para ser un calisténico |fechaacceso = 26 de octubre de 2017|fecha = 26 de octubre de 2017 |autor = Manotas Ll., Camilo |idioma = español }}</ref> El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas es la [[Federación Internacional de Gimnasia]].
 
En [[Deporte en España|España]], la gimnasia (en todas sus modalidades) es el deporte más practicado, siendo desarrollada por un 34,6&nbsp;% de practicantes deportivos según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2010 del [[Consejo Superior de Deportes|CSD]].<ref>{{Cita web |título= Encuesta de Hábitos Deportivos 2010 |url= http://www.csd.gob.es/csd/sociedad/encuesta-de-habitos-deportivos/encuesta-de-habitos-deportivos-2010/view |editor= csd.gob.es |fechaacceso=29 de agosto de 2015 }}</ref><ref>{{Cita web |título= Cambios en las actividades deportivas más practicadas |url= http://www.informe-espana.es/cambios-en-las-actividades-deportivas-mas-practicadas/ |editor= informe-espana.es |fecha=31 de mayo de 2012 |fechaacceso=29 de agosto de 2015 }}</ref> La disciplina competitiva de gimnasia más practicada en España es la [[gimnasia rítmica]], siendo la 4ª disciplina deportiva más practicada entre niñas y adolescentes, solo superada por la natación, el baloncesto y el fútbol, según la Encuesta de Hábitos Deportivos de la Población Escolar (2011), elaborada por el CSD.<ref>{{Cita web |url= http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/dep-escolar/encuesta-de-habitos-deportivos-poblacion-escolar-en-espana.pdf |título= Los hábitos deportivos de la población escolar en España |editor= csd.gob.es |fechaacceso=7 de abril de 2016}}</ref>