Diferencia entre revisiones de «Gimnasia»

La '''gimnasia''' es una [[Ejercicio físico|actividad física]] destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena [[forma física]] del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.<ref>{{Cita web |título=Gimnasia |url=http://dle.rae.es/?id=JBwUa3V |editorial=[[Real Academia Española]]|fechaacceso=23 de noviembre de 2012}}</ref> Algunas modalidades de gimnasia se practican como [[deporte]] de competición, en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren [[Equilibriocepción|equilibrio]], [[fuerza]], [[Flexibilidad muscular|flexibilidad]], [[agilidad]], [[resistencia física|resistencia]] y [[Control mental|control]].<ref>{{cita web | url=http://calisteniapro.com/lo-que-necesitas-para-ser-un-calistenico/|título=Lo que necesitas para ser un calisténico |fechaacceso = 26 de octubre de 2017|fecha = 26 de octubre de 2017 |autor = Manotas Ll., Camilo |idioma = }}</ref> El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas es la [[Federación Internacional de Gimnasia]].