Diferencia entre revisiones de «Hipertrofia»
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* También se conoce con este término al proceso de desarrollo muscular mediante el cual un [[atleta]] o [[fisicoculturista]] utiliza distintas técnicas para el aumento del tejido muscular que se basa en entrenamiento físico intenso, contracciones musculares repetitivas, una dieta enfocada a la recuperación de las fibras dañadas y en algunos casos uso de [[esteroides anabólicos]]
== El desarrollo de la fuerza máxima a través de la hipertrofia ==
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