Diferencia entre revisiones de «Juglans regia»

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=== Medicinales ===
Se le atribuye una infinidad de propiedades curativas, tanto en uso interno como externo,<ref>[http://www.botanical-online.com/nuecespropiedades.htm Propiedades de las nueces]</ref><ref name = PFQ/> que, a falta de comprobación científica y/o medicinal seria, hacen dudar de su realidad: por ejemplo se consideraba antiguamente que comer nueces fomentaba la inteligencia por la similitud en la forma de su semilla con el [[cerebro]] humano.
 
En la actualidad se utiliza el extracto de nuez como promotor del crecimiento piloso, de manera tópica.
Es probable que unas cuantas sean realidad: a saber, por ejemplo, los efectos benéficos de los ácidos grasos omega 3 ya no se ponen en duda.
Las nueces son ricas en magnesio, que es conocida por sus beneficios anti-inflamatorios. Los estudios han demostrado que una mayor ingesta de magnesio reduce los marcadores inflamatorios en el cuerpo, tales como CRP (proteína C reactiva), TNF (Factor de Necrosis Tumoral alfa) y IL6 (interleucina 6). 
 
== Taxonomía ==