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Línea 27: == Beneficios de la actividad física moderna == La práctica de la actividad física en forma sistemática y regular debe tomarse como un elemento significativo en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la [[salud]], mejoría de la posición corporal por el fortalecimiento de los músculos lumbares, prevención de enfermedades como la [[diabetes]], la [[hipertensión arterial]], [[lumbalgia]]s, etc.<ref name=escolar>ESCOLAR CASTELLON, J. L.; PEREZ ROMERO DE LA CRUZ, C. y ~~CORRALES~~BRYAN ~~MARQUEZ~~MEDRANDA T, R.. [http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0212-71992003000800010&lng=es&nrm=iso Actividad física y enfermedad] (en español). An. Med. Interna (Madrid) [online]. 2003, vol.20, n.8 [citado 2010-01-05], pp. 43-49. ISSN 0212-7199.</ref> En general, los beneficios de la actividad física se pueden ver en los siguientes aspectos:

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