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A los 12 años comenzó a practicar [[karate]] en estilo [[Shotokan|''shotokan'']] en un gimnasio de [[Carabanchel]], junto con su hermano menor Francisco.<ref>{{Cita web|url=https://www.kimonosport.com/2018/08/27/jose-manuel-egea-caceres/|título=José Manuel Egea Cáceres - El mejor karateka de todos los tiempos|fechaacceso=2019-06-14|fecha=2018-08-27|sitioweb=Kimonosport|idioma=es-ES}}</ref> Debutó en competición nacional a los 16 años, y tras cumplir la mayoría de edad ingresó en la selección española de karate.<ref name=":0" />
 
A lo largo de su trayectoria ha ganado tresseis títulos mundiales [[Campeonato Mundial de Karate|campeonatos mundiales de karate]] en [[Kumite|kumite individual]] (1988, 1990 y 1992) y, tres copas mundiales (1985, 1987, 1989 ) el mundial en equipos (1992), tres mundiales junior, así como seistrece [[Campeonato Europeo de Karate|campeonatos de Europa]] (1983, 1985, 1986, 1988, 1989 y 1990) y 14 campeonatos de España, todos ellos en la categoría de {{esd|-80 kg}}.<ref>{{Cita web|url=https://www.kimonosport.com/2018/08/27/jose-manuel-egea-caceres/|título=José Manuel Egea Cáceres - El mejor karateka de todos los tiempos|fechaacceso=2019-06-14|fecha=2018-08-27|sitioweb=Kimonosport|idioma=es-ES}}</ref> Su carrera deportiva ha sido reconocida con la [[Real Orden del Mérito Deportivo|medalla de oro de la Real Orden del Mérito Deportivo]] en 1994.<ref name=":2" />
 
Después de retirarse de la competición, José Manuel ha trabajado como empresario, ha sido accionista en varias empresas, y ha impartido clases de karate.<ref>{{Cita web|url=https://www.larazon.es/local/madrid/26-m-karatecas-fruteros-y-musicos-saltan-a-la-politica-MI23188620|título=26-M: Karatecas, fruteros y músicos saltan a la política|fechaacceso=2019-06-14|apellido=|nombre=|fecha=2019-05-05|sitioweb=www.larazon.es|idioma=es-ES}}</ref> Junto con su hermano Francisco llegó a abrir dos gimnasios: uno en Leganés y otro en Carabanchel.<ref name=":1" />
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