Diferencia entre revisiones de «Sueño»

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[[Archivo:Attention dormir.png|miniaturadeimagen|La National Sleep Foundation<ref>{{Cita web|url=http://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/02/150209_salud_horas_de_sueno_dormir_il|título=¿Cuántas horas necesitamos dormir según nuestra edad? |editorial= BBC Mundo|fechaacceso=3 de septiembre de 2016|autor=|enlaceautor=|fecha=|}}</ref> considera adecuados los siguientes números de horas diarias, conforme a edad, para dormir: <br />
 
Niños pequeños (1-2 años): entre 111 y 144 horas.<br>
Niños en edad preescolar (3-5 años): entre 102 y 133 horas.<br>
Niños en edad escolar (6-13 años): entre 92 y 114 horas.<br>
Adolescentes (14-17 años): entre 81 y 102 horas.<br>
Adultos más jóvenes (18 a 25 años): entre 73 y 94 horas.<br>
Adultos (26-64 años): entre 71 y 92 horas.<br>
Adultos mayores (de 65 años): entre 73 y 82 horas.]]
 
El vocablo '''sueño''' (del [[latín]] «somnus», que se conserva en los cultismos ''somnífero'', ''somnoliento'' y ''sonámbulo'') designa tanto el acto de dormir como la actividad de la mente durante ese periodo de descanso.<ref>{{DLE|sueño}}</ref>