Diferencia entre revisiones de «Condición física»

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Influyen en ella los procesos energéticos del organismo y las características psíquicas precisas para el contenido que se le asigne a dicha condición. Esta condición se disminuye a través de una mala [[dieta (alimentación)|dieta]] alimenticia y la falta de [[ejercicio físico|ejercicio]].
 
Sus elementos son los siguientes:
•Fortalecimiento (fuerza).
 
•Resistencia (aeróbica).
 
•Equilibrio.
 
•Flexibilidad (estiramiento).
 
•Composición corporal.
 
== Véase también ==
* [[Test de Cooper]]
* [[carreras]]
 
 
== Referencias ==