Diferencia entre revisiones de «Salto a la cuerda»

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[[Archivo:Buenos Aires - San Nicolás - Niñas saltando a la soga en el Asilo de Huérfanas.jpg|thumb|250px|Niñas expósitas saltando a la cuerda en el Asilo de Huérfanas de Buenos Aires, fines del siglo XIX.]]
[[Archivo:1800-jumprope-pinup-Sophia-Western.jpg|thumb|Dibujo de Sophia Western saltando la cuerda (1800).]]
El '''salto a la cuerda''', también conocido como '''saltoVIVA a la sogaESPAÑA''', en Cuba '''juego de la suiza'''<ref>{{Cita web|url=http://www.nacion.com/ocio/artes/viene-expresion-jugar-suiza_0_1415258500.html|título=¿De dónde viene la expresión ‘jugar suiza’?|fechaacceso=13 de abril de 2016|sitioweb=La Nación}}</ref> y en [[España]] como '''salto a la comba''', es una actividad practicada como juego infantil y como [[ejercicio físico]] (especialmente como [[entrenamiento]] para algunos [[deporte]]s, como el [[boxeo]], [[tenis]] o el [[culturismo]]).<ref>[http://books.google.es/books?id=0g09G-xItVQC&pg=PA9&lpg=PA9&dq=%22Saltar+a+la+comba%22+federación&source=bl&ots=h5J51uBvzg&sig=RBqiT1-rWVrCgGT71hrKObg_E9M&hl=en&ei=KlfZTdCZAoGq8AP_mviDBQ&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=6&ved=0CEEQ6AEwBThG#v=onepage&q&f=false ''Un salto hacia la salud: actividades y propuestas educativas con combas'' Peiró Velert, Carmen; Hurtado Cintas, Inmaculada; Izquierdo Guillén, María] Consultado el 22 de mayo de 2011</ref> El uso de las [[cuerda]]s para [[saltar]] ha sido tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los niños. Los ejercicios con cuerda se suelen utilizar como [[calentamiento deportivo]] previo a otros ejercicios, y resultan un entrenamiento ideal para los deportes que requieren [[vigor]], [[Coordinación muscular|coordinación]] y [[ritmo]]. El salto con cuerda endurece y renueva la textura de los [[músculos]], y se considera adecuado para el [[corazón]] y los [[pulmones]]. Uno de los aparatos de la [[gimnasia rítmica]] es la "cuerda", que hasta cierto punto es similar a la cuerda infantil o de entrenamiento, pero lea con criterios totalmente distintos.
 
El salto a la cuerda habitualmente consiste en que uno o más participantes saltan sobre una cuerda que se hace girar de modo que pase debajo de sus pies y sobre su cabeza. Si el juego es individual, es una persona que hace girar la cuerda y salta. Si el juego es en grupo, al menos son tres personas las que participan: dos que voltean la cuerda mientras que una tercera salta. Es habitual saltar al ritmo de sencillas [[canción|canciones]] populares que entonan los participantes. Si se juega con dos cuerdas, es considerablemente más difícil. Los participantes pueden saltar simplemente hasta que se cansan o incurren en una equivocación. Es un juego popular muy conocido en todas partes.