Diferencia entre revisiones de «Condición física»

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el orden no estaba
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La '''condición física''' es el estado de control de una persona o animal, en un momento dado. Se manifiesta como capacidad de fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad y coordinación. Cada disciplina debe estar compensada con la otra .
 
Se ordenan de la siguiente forma:
 
1º-Fuerza
 
2º-Resistencia
 
3º-Velocidad
 
4º-Flexibilidad
 
Influyen en ella los procesos energéticos del organismo y las características psíquicas precisas para el contenido que se le asigne a dicha condición. Esta condición se disminuye a través de una mala [[dieta (alimentación)|dieta]] alimenticia y la falta de [[ejercicio físico|ejercicio]].
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