Diferencia entre revisiones de «Entrenador personal»

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{{Referencias adicionales|t=20160324200311}}
[[Archivo:Two people in a gym using BOSU balls.jpg|right|thumb|250px|Un entrenador personal enseñando a sus alumnos.]]
Un '''entrenador personal''' es un profesional titulado en ciencias de la actividad física y el deporte que se ocupa de la enseñanza y prescripción de ejercicios físicos.<ref>{{cita libro|apellidos=Earle|nombre=Roger|título=NSCA's Essentials of Personal Training|url=https://archive.org/details/nscasessentialso0000unse|año=2004|editorial=NSCA Certification Commission|isbn=0-7360-0015-1|páginas=[https://archive.org/details/nscasessentialso0000unse/page/162 162], 617}}</ref>
 
El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física<ref>{{Cita web|url=https://miplan.fitness/|título=Mi Plan Fitness: ▷ El mejor Entrenador Personal Online 2020|fechaacceso=17 de septiembre de 2020|sitioweb=Mi Plan Fitness|idioma=es}}</ref>, pacta las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud en un marco temporal, donde se valorará los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales seguidas. Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente.