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La '''edad biológica''' es considerada como un indicador del estado real del [[Cuerpo humano|cuerpo]]. A diferencia de la edad cronológica que solo se basa en el tiempo que ha pasado desde el [[nacimiento]], la edad biológica se corresponde con nuestro estado funcional interno y es un concepto fisiológico que informa sobre el [[envejecimiento]] de nuestras células, tejidos, órganos y sistemas. La mayoría envejece a una tasa de año biológico por año cronológico, aunque dependiendo de la [[genética]] y/o [[estilo de vida]] que se lleve la edad biológica podría ser mayor o menor a la cronológica. Las personas con una edad biológica inferior a la cronológica corren un menor riesgo de mortalidad y de sufrir enfermedades relacionadas con la edad. Cuando la edad biológica es años superior a la edad cronológica es porque se padece de envejecimiento prematuro.
 
Según explica la Dra. Mercedes Samaniego, a menor edad biológica, menos enfermedades. "Una persona de 60 años pero con una edad biológica de 50 años, tendría, en principio, menos enfermedades de las que le 'corresponderían' por edad ya que la edad de sus órganos es, en principio, de un individuo más joven".
El tiempo no afecta a todos los [[seres humanos]] de igual modo. Unos envejecen más rápido que otros, por ejemplo, se les notan antes más las arrugas o desarrollan demencias u otras enfermedades asociadas al envejecimiento en diferentes tiempos. Es importante definir el concepto de “edad biológica”, que no mide el tiempo que ha pasado desde nuestro nacimiento, sino lo envejecidos que estamos molecularmente frente a un modelo estandarizado.
 
La edad biológica de algunas partes de nuestro organismo podría diferir. El [[cerebro]], [[hígado]], [[corazón]] y tus [[pulmones]] pueden tener diferentes edades biológicas. Así como cada persona puede envejecer diferente, de igual modo, dos órganos con funciones diferentes y con una expresión génica distinta podrían envejecer de manera divergente.<ref>•httpshttps://genotipia.com/edad-biologica<br>•httpshttps://www.uppers.es/salud-bienestar/noticias-salud/corazon-pulmon-cerebro-piel-parametros-edad-biologica_18_2952345208.html<br>•httpshttps://lifelength.com/es/edad-cronologica-y-edad-biologica</ref>
 
== Medición de la edad ==
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