Diferencia entre revisiones de «Codependencia»

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Algunos síntomas de la codependencia son: conducta controladora, desconfianza, [[perfeccionismo]], evitar hablar de los sentimientos, problemas de intimidad, comportamiento protector, hipervigilancia o malestar físico debido a [[stress]]. A menudo la codependencia va acompañada por [[depresión]], ya que el codependiente sucumbe ante sentimientos de frustración o tristeza extrema por su incapacidad de realizar cambios en la vida de la otra persona (o personas) y puede llegar también a producir ataques de pánico en quienes lo padecen.
 
Los individuos que sufren codependencia pueden buscar asistencia a través de varias terapias verbales, sin embargo pueden abandonarla cuando en el proceso descubren que los puede llevar a "dejar" al otro. puede recurrirse a terapia farmacológica para la depresión asociada. Además existen grupos para codependencia; algunos de estos son ''Codependientes anónimos (CoDA)'' , ''Al-Anon/Alateen' y 'Nar-Anon'', los cuales están ambos basados en el modelo de 12 pasos creado por [[Alcohólicos Anónimos]] y [[Celebrate Recovery]], un grupo cristiano basado en la Biblia<ref>{{Cita publicación|url=http://dx.doi.org/10.1111/1467-6494.7102004|título=Self-Pity: Exploring the Links to Personality, Control Beliefs, and Anger|apellidos=Stöber|nombre=Joachim|fecha=2003-03-14|publicación=Journal of Personality|volumen=71|número=2|páginas=183–220|fechaacceso=2021-05-17|issn=0022-3506|doi=10.1111/1467-6494.7102004}}</ref>. Se han escrito muchas guías de autoayuda sobre el tema de la codependencia.
 
Se han escrito muchos libros sobre el tema de la Codependencia, incluyendo las obras de [[Melody Beattie]], quien se ha vuelto uno de los portavoces de la industria de autoayuda para la codependencia. También es autora de ''Codependent No More'' entre otros muchos volúmenes. Sin embargo, cabe advertir que no todos los profesionales de la salud mental son de la misma opinión acerca de la co-dependencia o sus métodos normales de tratamiento. [[Katz & Liu]], en ''The Codependency Conspiracy: How to Break the Recovery Habit and Take Charge of Your Life,'' establecen que la co-dependencia está sobre-diagnosticada, y que mucha gente que podría ser auxiliada con tratamientos de más corto plazo, en cambio se vuelven dependientes de programas de auto-ayuda a largo plazo.<ref>{{cita web|título=Qué es la codependencia y cómo abordarla desde el rol del psicólogo|url=https://www.unir.net/salud/revista/codependencia/|idioma=Español|fechaacceso=5 de febrero de 2021}}</ref><ref>{{cita web|título=La codependencia: “Como quieres que te deje sino me dejas dejarte”|url=https://www.fundacionclinicadelafamilia.org/la-codependencia-como-quieres-que-te-deje-sino-me-dejas-dejarte/|idioma=Español|fechaacceso=5 de febrero de 2021}}</ref>
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