Diferencia entre revisiones de «Reestructuración cognitiva»
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Entre las actividades a realizar en esta intervención, pueden encontrarse, por ejemplo, y tal como recoge la NIC en su cuarta edición en español:
* Ayudar al paciente a cambiar afirmaciones (autoafirmaciones) irracionales autoinducidas por afirmaciones (autoafirmaciones) racionales.
* Ayudar al paciente a identificar la emoción dolorosa (ira, ansiedad, desesperanza..) que está sintiendo.
* Señalar los estilos de pensamiento disfuncionales (pensamiento polarizado, generalización exagerada, magnificación y personalización).
* Realizar afirmaciones que describan la forma alternativa de observar la situación; estas actividades son un
== Historia ==
Lo que años después se conocería como reestructuración cognitiva, fue desarrollado e introducido en la literatura psicológica en el año [[1958]], por [[Albert Ellis]]. A través de las décadas fue ampliado y profundizado por los practicantes de la [[TREC]] y posteriormente por la escuela de [[Aaron T. Beck|Aaron Beck]]. Actualmente se aplica a una gran variedad de poblaciones, entre ellas, [[adolescencia|adolescentes]], [[niño|niñas y niños]] de edad escolar
==Véase también==
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