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Un '''mantra''' es una palabra [[sánscrita]] que se refiere a sonidos (sílabas, palabras, fonemas o grupos de palabras) que, según algunas creencias, tienen algún poder psicológico o espiritual. Los mantras pueden tener o no significado literal o sintáctico. tambien llamados chakras son puntos de union de la mente y el espiritu. <ref name="Qué son los mantras?">{{cita web|título=Qué son los mantras?|url=http://nuevaera.about.com/od/Creencias/a/Qu-E-Es-Un-Mantra.htm|idioma=Español}}</ref>
 
El término ''mantra'' proviene de ''man-'' (‘mente’ en sánscrito) y el sufijo instrumental ''-tra''. Se utiliza ante todo para designar las fórmulas en verso y en prosa que se pronuncian durante las ceremonias litúrgicas; esto no debe sorprendernos si consideramos que precisamente es en los rituales donde los gestos, palabras y pensamientos adquieren su máxima eficacia.
 
los mantras mas importantes son:
 
1: base de la columna, su color es: rojo y su mantra es: lam.
2:base de la columna parte genital, su color es: naranja y su mantra es: vam.
3:en el pecho, su color es: amarillo y su mantra es: ram.
4:corazon, su color es: verde, su mantra es: yam.
5:garganta, su color es: azul, su mantra es: ham.
6:frente, su color es: indigo, su mantra es: om.
7:coronilla, su color es: arcoiris pero predomina el violeta, su mantra es: ninguno en silencio.
para meditar tienes que cerrar los ojos, visualizar el color de cada chakra correspondiente y cantar el mantra de cada chakra, se tiene que pronunciar primro en voz alta y despues en silencio
para meditar com mas profundisacion busca el video: (MUSICA PARA MEDITAR PROFUNDAMENTE DE 1 HORA Y 1 MINUTO)
 
todo esto y mas en: (CHAKRAS FACIL TECNICA PARA LOGRAR EQUILIBRIO EN 3 MINUTOS)
 
* मन्त्र en [[alfabeto devanagari]], que se utiliza para escribir el sánscrito.
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