Diferencia entre revisiones de «Taekwondo»
sin resumen de edición
Sin resumen de edición Etiquetas: Edición desde móvil Edición vía web móvil |
Sin resumen de edición Etiquetas: Edición desde móvil Edición vía web móvil |
||
* '''Patadas (chagui)'''
El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de [[patada]], normalmente enfocadas al ataque al [[Tronco (anatomía)|tronco]] o la [[cabeza]]. Aunque en sus inicios se potenciaban los ataques a las piernas, por barrido. O incluso al cuerpo mediante atrapes. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro (''mondollyo''), con salto (''tui''), hacia un lado, hacia atrás, etc.
Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño (jirugi) o con la [[mano]] abierta (sonnal). Las diversas técnicas de puño
* '''Bloqueos y defensas (maki)'''
En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, sean bloqueos contundentes, o chequeos/ desvíos suaves, o
* '''Defensa personal (hoo sin sool)'''
Al igual que en otras artes marciales, en el Taekwondo aún existen técnicas variadas de defensa personal como barridos, luxaciones articulares ( especialmente dirigidas a la muñeca, codo y hombro), proyecciones, atrapes con los pies al cuerpo o extremidades del adversario, patadas aéreas simultáneas a dos o más oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario, y golpes a puntos vulnerables y vitales. Estas técnicas y acciones están debidamente codificadas en las diferentes figuras o pumses. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como las técnicas de puño o de patadas. Sin embargo, en el Taekwondo no se instruye en el uso de armas tradicionales, como si ocurre en la mayoría de estilos de [[kung fu]] / Wu -shu chino, y de [[karate]], de origen japonés, o provenientes de Okinawa.
* '''Posiciones (sogui)'''
A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta del cuerpo y especialmente la de las piernas. Las posiciones tienen especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en una postura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.
* '''Nomenclatura'''
Los nombres de las técnicas no buscan estar estandarizados debido a la
=== Equipo necesario ===
|