Diferencia entre revisiones de «Taekwondo»

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* '''Patadas (chagui)'''
El taekwondo es un arte marcial que destaca por sus técnicas de [[patada]], normalmente enfocadas al ataque al [[Tronco (anatomía)|tronco]] o la [[cabeza]]. Aunque en sus inicios se potenciaban los ataques a las piernas, por barrido. O incluso al cuerpo mediante atrapes. Cada técnica de patada tiene a su vez variaciones a diversas alturas, con giro (''mondollyo''), con salto (''tui''), hacia un lado, hacia atrás, etc.
 
* '''Técnicas de golpes con diferentes partes del cuerpo (chigui), pinchando con los dedos de la mano (chirugui) o puño (jirugui) '''
Además de las técnicas de patada, el Taekwondo incluye una gran cantidad de técnicas de ataque con el puño (jirugi) o con la [[mano]] abierta (sonnal). Las diversas técnicas de puño (chumok) difieren en el área con que se golpea (reverso del puño (dung chumok), filo del dedo meñique del puño (me chumok...) y en la dirección del golpe (hacia fuera, frontal, circular...). Las técnicas de mano abierta, se diferencian también en la posición de la misma (horizontal o vertical) y en la parte de la mano con la que golpeamos ([[Cúbito|borde cubital]], [[Radio (hueso)|borde radial]], punta de los dedos...). También hay diferentes tipos de golpes menos usados con codo, rodilla, cabeza y diferentes partes del cuerpo.
* '''Bloqueos y defensas (maki)'''
En taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa, sean bloqueos contundentes, o chequeos/ desvíos suaves, o bientécnicas que sujetan o atrapan al oponente, en función de la dirección y la altura del ataque del que nos queramos defender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así como de dos defensas hechas simultáneamente . Estas técnicas pueden realizarse con la palma de la mano, el exterior o el interior del antebrazo, con el borde cubital o radial de la mano, con el hueso tibial, con la planta de los pies, etc.
* '''Defensa personal (hoo sin sool)'''
Al igual que en otras artes marciales, en el Taekwondo aún existen técnicas variadas de defensa personal como barridos, luxaciones articulares ( especialmente dirigidas a la muñeca, codo y hombro), proyecciones, atrapes con los pies al cuerpo o extremidades del adversario, patadas aéreas simultáneas a dos o más oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario, y golpes a puntos vulnerables y vitales. Estas técnicas y acciones están debidamente codificadas en las diferentes figuras o pumses. Estas técnicas a menudo se combinan con otras como las técnicas de puño o de patadas. Sin embargo, en el Taekwondo no se instruye en el uso de armas tradicionales, como si ocurre en la mayoría de estilos de [[kung fu]] / Wu -shu chino, y de [[karate]], de origen japonés, o provenientes de Okinawa.
 
* '''Posiciones (sogui)'''
A la hora de ejecutar las diversas técnicas, es importante la posición correcta del cuerpo y especialmente la de las piernas. Las posiciones tienen especial importancia en la ejecución de los pumses o tules, pero incluso en la competición de combate es importante mantener el cuerpo en una postura correcta para que nuestras técnicas sean lo más efectivas posible.
 
* '''Nomenclatura'''
Los nombres de las técnicas no buscan estar estandarizados debido a la granmasificación cantidad de países distintos donde se practica eldel Taekwondo. Cada escuela opta por nombres diferentes en su propio idioma, algunas (especialmente las escuelas de países [[Idioma inglés|angloparlantes]]) optan incluso por traducir los nombres de las técnicas a su idioma (''Axe Kick'', ''Roundhouse Kick'', ''Whipping Kick''...). LaSin embargo, la mayoría de las escuelas y federaciones optan por mantener los nombres originales en coreano.<ref name=tecnicas>{{cita web|url=http://www.taekwondocordobawtf.com.ar/terminologia.htm|título= Lista con algunos términos en coreano relacionados con el Taekwondo|obra=taekwondocordobawtf.com.ar|fechaacceso=15 de mayo de 2014|urlarchivo=http://web.archive.org/web/http://www.taekwondocordobawtf.com.ar/terminologia.htm|fechaarchivo=26 de noviembre de 2015}}{{enlace roto|1=Lista con algunos términos en coreano relacionados con el Taekwondo|2=http://www.taekwondocordobawtf.com.ar/terminologia.htm}}</ref> No obstante, incluso en coreano se pueden encontrar diferentes nombres para la misma técnica (por ejemplo, ''dolgue chagui'' y ''tidola bandal chagui'' haciendo referencia a la misma patada).
 
=== Equipo necesario ===
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