Diferencia entre revisiones de «Entrenamiento»

[[Archivo:Alpinistide treening Paldiski pangal.jpg|thumb|Entrenamiento de [[Montañismo]] en [[Estonia]]. Implica tanto la instrucción y el [[ejercicio físico]] en el ambiente al aire libre para desarrollar las habilidades necesarias para la supervivencia en la [[Escalada|escalada en roca]].]]

El '''entrenamiento''' es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el [[deporte]], el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.<ref name="harre">{{Cita libro|título=Teoría del entrenamiento deportivo|apellido=Harre|nombre=Dietrich|año=1987|editorial=Stadium S.R.L.|isbn=9505310951, 9789505310951|capítulo=Entrenamiento: objetivos, tareas y principios}}</ref>