Estatura

La estatura, talla o altura es la distancia medida habitualmente desde el talón de los pies hasta la parte superior de la cabeza del ser humano. Esto se calcula en centímetros o metros (pies y pulgadas, en el sistema anglosajón) estando la persona erguida, preferentemente descalza. La estatura de cada persona adulta varía de acuerdo con la genética y la nutrición, aunque también se debe a factores medioambientales del individuo antes de la adultez.^[1]

La especie humana posee un notorio dimorfismo sexual en el nivel anatómico, pues en promedio los hombres adultos son más altos y más pesados que las mujeres, aunque se ha notado una «tendencia secular» al aumento de las tallas en ambos sexos (especialmente durante el siglo XX).^{[cita requerida]}

El ser humano adulto contemporáneo promedio mide entre 1,50 m (4′ 11″) a 1,70 m (5′ 7″) (mujeres), y entre 1,60 m (5′ 3″) a 1,83 m (6′ 0″) (hombres). Generalmente, en los países del norte de Europa, como los Países Bajos o Letonia, se registran los adultos que tienen la mayor estatura en el mundo, con un promedio mayor superan de 1,80 m (5′ 11″) en el hombre, y apenas cerca de 1,70 m (5′ 7″) en la mujer.^{[cita requerida]}

Promedio y variación editar

Estatura media en mujeres por edad (Estados Unidos)

Estatura media en hombres por edad (Estados Unidos)

Crecimiento de estatura en milímetros (mm) por edad (Estados Unidos)

La estatura media, estándar o promedio, depende del sexo de la población en determinada región y/o raza, además de la edad en el caso de los individuos en edad de crecimiento. Cuando las poblaciones comparten antecedentes genéticos y factores ambientales, se puede determinar la estatura media del grupo poblacional examinado. Actualmente los habitantes de Europa y América del Norte son los más altos del mundo (considerados en su mayoría países de primer mundo), seguidos de los latinoamericanos, asiáticos y africanos.

Diversos factores como el tipo de alimentación, las enfermedades o problemas de salud como la obesidad, la intensidad o frecuencia de ejercicios físicos, exposición a la contaminación ambiental u otros contaminantes, el clima y hasta el estado emocional del individuo puede afectar en su crecimiento antes de la edad adulta. Se cree que la estatura está fuertemente influenciada por la nutrición materna durante el embarazo, y la nutrición del niño durante la infancia, aunque los grandes «estirones» de estatura se dan durante la infancia y la pubertad. La estatura de los padres generalmente determinan la estatura aproximada del hijo. Si ambos padres poseen una estatura promedio, probablemente el hijo tendrá una estatura promedio también, a menos que uno de ellos sea más alto del promedio, en este caso probablemente el hijo tendría una estatura levemente superior al promedio.

La altura promedio para cada sexo dentro de una población es significativamente diferente, con los varones adultos teniendo un promedio más alto que las mujeres adultas. Se calcula que el hombre es, en promedio, de 12 a 14 cm más alto que la mujer.

Esta diferencia puede atribuirse a diferencias de sexo cromosómico, XY (varón) en contraposición a XX (mujer). Las mujeres generalmente alcanzan su mayor estatura a una edad más temprana que los hombres: alrededor de los 14-16 años, mientras que los varones la alcanzan alrededor de los 18-20 años. El crecimiento se detiene cuando los huesos largos dejan de prolongarse, lo que ocurre con el cierre de las placas epifisarias.

La estatura sigue una distribución que se modela por una campana de Gauss. Según criterios estadísticos se considera que un individuo es de estatura normal si se encuentra en un rango de ±2 desviaciones estándar (DE) respecto del promedio, de estatura alta si supera el promedio en más de 2 DE y de estatura baja si es inferior al promedio por más de 2 DE. Debido a esta definición, siempre habrá en torno a un 3 % de la población de talla baja y otro 3 % de talla alta.^[2]^[3] Cuando la estatura del individuo está más allá de 3 DE por encima o por debajo del promedio, se habla respectivamente de gigantismo y enanismo,^[2]^[4] que son condiciones médicas debido a genes específicos o de anormalidades endocrinas.

En las regiones de pobreza extrema o de prolongada guerra, los factores ambientales así como la desnutrición durante la infancia y la adolescencia pueden resultar en marcadas reducciones en la estatura ya como adultos, incluso sin la presencia de cualquier condición médica o enfermedad. También las malas costumbres de la actualidad, como el sedentarismo o la obesidad, pueden afectar la estatura final del niño en su adultez.

Normalmente en la tercera edad, las personas ancianas sufren una leve reducción en su estatura, que en algunos individuos puede comenzar ya en la mediana edad. Esta disminución en la estatura se debe a factores tales como la disminución de la altura de los discos intervertebrales debido a la desecación, la atrofia de los tejidos blandos, enfermedades como la osteoporosis y los cambios de postura secundarios a la enfermedad degenerativa.

La estatura en el tiempo editar

Estatura promedio en Gran Bretaña a finales del siglo XIX.

A lo largo del tiempo, en especial antes del siglo XIX, la estatura promedio era muy variable, en ocasiones aumentaba y al poco tiempo después se reducía, debido a los constantes problemas sociales y económicos de la época (hambruna, mala alimentación, mala atención médica, guerras, enfermedades, emigraciones, etc.). Según estudios a través de esqueletos antiguos, no mostraron diferencias significativas en la estatura desde la Edad de Piedra hasta principios del año 1800.^[5] Pero en los últimos siglos, el promedio de la estatura fue aumentando considerablemente debido a la mejor calidad de vida, entre otras cosas.

Entre los siglos XVIII y XIX, las personas de ascendencia europea que vivían en América del Norte eran mucho más altas que las que vivían en Europa y eran las más altas del mundo. La población indígena americana originaria de las llanuras también se encontraba entre las poblaciones más altas del mundo en aquel momento.

Hace unos 108 años (1914), la estatura promedio de los adultos varones rondaba entre 1,60 a 1,70 metros, mientras que la de las mujeres rondaba alrededor de 1,50 metros. Hoy día, los adultos humanos miden unos 10 centímetros más en promedio que sus antecesores de hace 100 años.

En muchos países a lo largo del siglo XX, aumentó la estatura media debido a una mejor alimentación, atención médica y, por ende, mejor calidad de vida. Por ejemplo, en los Países Bajos los varones en tiempos de Van Gogh (finales del siglo XIX) medían un promedio de 1,68 m, mientras que según estudios para comienzos de este siglo XXI, medían en promedio 1,83 m (15 cm más). Sin embargo, algunos países se «estancaron», como es el caso de Estados Unidos, donde a finales del siglo XIX los varones eran de los más altos del mundo, con 1,71 m. Hoy día, los estadounidenses miden en promedio 1,77 m (solamente 6 cm más), menos que otros países desarrollados de Europa, lo cual se cree que es debido principalmente a la mala alimentación y el sedentarismo (muy común en los últimos años). Algunos países africanos como Uganda inclusive llegaron a reducir la estatura media de sus habitantes, debido a la extrema pobreza, colapso de servicios, aumento de población, escasez, etc.^[6]

Estatura y salud editar

Aunque se cree que la alta estatura es un indicador de buena salud, en un modo general, la alta estatura no puede ser atribuida como mayor longevidad y mejor salud, ya que difiere de diversos factores, generalmente según el entorno.^{[cita requerida]}

En el extremo, ser excesivamente alto puede causar diversos problemas médicos, como problemas cardiovasculares, debido a la mayor carga en el corazón para irrigar al cuerpo, la mala postura y el aumento de riesgo de cáncer. Por otra parte, ser excesivamente bajo repercute en la baja autoestima,^{[cita requerida]} y en la incapacidad de realizar actividades destinadas a personas de estatura normal, entre otros problemas. Las mujeres de menos de 1.5 m pueden tener una pelvis pequeña, lo que puede provocar complicaciones durante el parto.

Estatura y deporte editar

La estatura puede ser, en algunos casos, un requisito físico para poder acceder a determinados deportes. En la gimnasia, es necesario tener una estatura más baja, pues se requiere mayor movilidad y musculatura, especialmente en las barras. Por otro lado, en el baloncesto, los jugadores suelen tener una estatura superior a la media de la población general para poder alcanzar con mayor facilidad el aro.

Estatura promedio en varios países editar

La etiqueta de esta vestimenta demuestra la diferencia de estatura media en el mundo. Por ejemplo, lo que en Estados Unidos o Europa sería tamaño «M» (mediano), para Asia sería ya de tamaño «L» (grande).

Esta tabla publicada en 2014, indica la estatura media según el sexo en diversos países. Abarca a personas nacidas entre los años 1896 y 1996, según diversos estudios en conjunto, como el Imperial College London de Gran Bretaña.

Según este estudio, la estatura promedio del ser humano en el mundo es de 1,65 metros, aproximadamente (sin diferenciar el sexo masculino del femenino). Los hombres más altos viven en Países Bajos (1,83 metros), mientras que los más bajos viven en Timor Oriental (1,60 metros). Por otra parte, las mujeres más altas viven en Letonia (1,70 metros), y las más bajas en Guatemala (1,49 metros).^[7]^[8]

País	Promedio (cm) Varón^[9]	Promedio (cm) Mujer^[9]
Países Bajos Países Bajos	183,0	168,7
Letonia Letonia	182,8	169,8
Estonia Estonia	183,0	168,7
Dinamarca Dinamarca	183,0	167,2
República Checa República Checa	182,6	168,5
Serbia Serbia	182,0	167,7
Bélgica Bélgica	182,0	165,5
Eslovaquia Eslovaquia	181,6	167,5
Bosnia y Herzegovina Bosnia y Herzegovina	181,0	165,8
Islandia Islandia	180,8	165,9
Croacia Croacia	180,5	165,6
Eslovenia Eslovenia	180,0	166,1
Alemania Alemania	180,0	165,9
Lituania Lituania	179,0	166,6
Finlandia Finlandia	179,6	165,9
Suecia Suecia	179,7	165,7
Noruega Noruega	179,7	165,6
Australia	179,2	165,9
Ucrania Ucrania	178,5	166,3
Bielorrusia Bielorrusia	178,4	166,3
Francia	179,7	164,9
Irlanda	178,9	165,1
Montenegro Montenegro	178,3	164,9
Bulgaria Bulgaria	178,2	164,8
Nueva Zelanda Nueva Zelanda	177,7	164,9
Italia Italia	177,8	164,6
Luxemburgo Luxemburgo	177,9	164,4
Tonga	176,8	165,5
Grecia Grecia	177,3	164,9
Austria Austria	177,4	164,6
Canadá Canadá	178,1	163,9
Suiza Suiza	178,4	163,5
Polonia Polonia	177,3	164,6
Reino Unido Reino Unido	177,5	164,4
Rusia Rusia	176,5	165,3
Granada Granada	177,0	164,5
Barbados Barbados	175,9	165,3
Hungría Hungría	177,3	163,7
Estados Unidos	177,1	163,5
Dominica Dominica	180,2	164,3
España España	176,1	163,4
Moldavia Moldavia	175,5	163,2
Israel Israel	176,9	161,8
Macedonia del Norte Macedonia del Norte	178,3	159,8
Jamaica	174,5	163,1
Rumania Rumania	174,7	162,7
Georgia Georgia	174,3	163,0
Chipre Chipre	175,0	162,3
Corea del Sur Corea del Sur	174,9	162,3
Líbano Líbano	174,4	162,4
Groenlandia Groenlandia	174,9	161,5
Samoa Samoa	174,4	162,0
Seychelles Seychelles	174,2	162,1
República de China	174,5	161,5
Portugal	172,9	163,0
Libia Libia	173,5	162,1
Senegal Senegal	173,1	162,5
Uruguay Uruguay	173,4	162,1
Fiyi Fiyi	173,9	161,7
Albania Albania	173,4	161,8
Cabo Verde Cabo Verde	173,2	161,6
Turquía Turquía	174,2	160,5
Brasil Brasil	173,6	160,9
Túnez Túnez	174,0	160,4
Trinidad y Tobago Trinidad y Tobago	173,7	160,6
Malta Malta	173,3	160,9
Santa Lucía Santa Lucía	171,9	162,3
Turkmenistán	172,0	161,7
Argentina	174,6	159,2
San Vicente y las Granadinas San Vicente y las Granadinas	172,8	160,7
Antigua y Barbuda Antigua y Barbuda	172,7	160,7
Bahamas Bahamas	172,7	160,7
Surinam Surinam	172,7	160,7
Irán Irán	173,6	159,7
Botsuana Botsuana	171,6	161,4
Cuba Cuba^[10]	173,0	160,0
Singapur Singapur	172,6	160,3
Paraguay Paraguay	172,8	159,9
Hong Kong Hong Kong	173,6	159,0
Chile Chile^[10]	173,0	159,4
Venezuela Venezuela^[10]	172,0	160,0
República Dominicana República Dominicana^[11]	177,0	161,0
China China	171,8	159,7
Malí Malí	171,1	160,5
Kuwait Kuwait	172,1	159,4
Puerto Rico	172,5	163,0
Haití Haití	172,6	158,7
Corea del Norte Corea del Norte	172,0	159,0
Palestina Palestina	172,1	158,8
Kazajistán Kazajistán	171,1	159,6
Kirguistán Kirguistán	171,2	159,4
Chad	170,4	160,2
Armenia Armenia	172,0	158,1
Japón Japón^[10]	172,0	158,0
Colombia Colombia^[12]^[13]	171,9	158,0
Catar Catar	170,5	159,4
Jordania Jordania	171,0	158,8
Burkina Faso Burkina Faso	169,3	160,2
Emiratos Árabes Unidos Emiratos Árabes Unidos	170,5	158,7
Argelia Argelia	170,1	159,1
Irak Irak	170,4	158,7
Siria Siria	170,4	158,6
San Cristóbal y Nieves San Cristóbal y Nieves	169,6	159,2
Tayikistán	171,3	157,3
Marruecos Marruecos	170,4	157,8
Guyana Guyana	170,2	157,9
Azerbaiyán Azerbaiyán	169,7	158,3
Kenia Kenia	169,6	158,2
Mauricio	170,5	157,2
Tuvalu	169,6	158,1
Mongolia	169,1	158,2
Uzbekistán Uzbekistán	169,4	157,8
Tailandia	169,2	157,9
Zimbabue Zimbabue	168,6	158,2
Ghana Ghana	168,8	157,9
Gabón Gabón	167,9	158,8
Suazilandia Suazilandia	168,1	158,6
Togo	168,3	158,3
Omán Omán	169,2	157,2
Gambia Gambia	165,4	160,9
Vanuatu Vanuatu	168,1	158,2
Santo Tomé y Príncipe	167,4	158,9
Kiribati Kiribati	169,2	157,0
Guinea-Bisáu Guinea-Bisáu	167,9	158,2
Níger Níger	167,7	158,3
Namibia Namibia	167,0	158,8
México México^[10]	170,0	157,0
Costa Rica Costa Rica	168,9	156,4
Guinea Guinea	167,5	157,8
República del Congo República del Congo	167,4	157,6
Eritrea Eritrea	168,4	156,4
República Centroafricana República Centroafricana	166,7	158,0
Sudáfrica	166,7	158,0
Guinea Ecuatorial Guinea Ecuatorial	167,4	157,3
Micronesia Micronesia	168,5	156,1
Angola Angola	167,3	157,3
Costa de Marfil Costa de Marfil	166,5	158,1
El Salvador El Salvador	169,8	154,5
Baréin Baréin	167,7	156,7
Malasia Malasia	167,9	156,3
Panamá Panamá	168,5	155,5
Egipto Egipto	166,7	157,3
Nicaragua Nicaragua^[10]	169,0	155,0
Palaos	167,7	156,2
Arabia Saudita Arabia Saudita	167,7	155,9
Benín Benín	167,1	156,2
Somalia	166,6	156,1
Yibuti Yibuti	166,6	156,1
Sudán	166,6	156,0
Uganda Uganda	165,6	156,7
Zambia	166,5	155,8
Nigeria Nigeria	165,9	156,3
Ecuador Ecuador^[10]	167,1	155,0
República Democrática del Congo República Democrática del Congo	166,8	155,2
Etiopía Etiopía	166,2	155,7
Comoras Comoras	166,2	155,6
Lesoto Lesoto	165,6	155,7
Sierra Leona Sierra Leona	164,4	156,6
Mauritania Mauritania	163,3	157,7
Pakistán Pakistán	166,9	153,8
Bolivia Bolivia	166,8	153,9
Tanzania Tanzania	164,8	155,9
Burundi Burundi	166,6	154,0
Afganistán Afganistán	165,3	155,1
Sri Lanka Sri Lanka	165,7	154,6
Honduras Honduras	166,4	153,8
Liberia Liberia	163,7	155,7
Birmania Birmania	164,7	154,4
Brunéi Brunéi	165,0	154,0
Bután Bután	165,3	153,6
Mozambique Mozambique	164,8	154,0
Papúa Nueva Guinea Papúa Nueva Guinea	163,6	154,9
Islas Salomón Islas Salomón	164,1	154,4
Perú Perú	165,3	152,9
Vietnam Vietnam	164,4	153,6
India	164,9	152,6
Ruanda Ruanda	162,7	154,8
Malaui Malaui	162,2	154,4
Indonesia Indonesia	163,6	152,8
Camboya Camboya	163,3	152,9
Bangladés Bangladés	163,8	150,8
Islas Marshall Islas Marshall	162,8	151,3
Yemen Yemen	159,9	154,0
Nepal Nepal	162,3	150,9
Filipinas Filipinas	163,2	149,6
Guatemala Guatemala	163,4	149,4
Madagascar Madagascar	161,5	151,2
Laos Laos	160,5	151,3
Timor Oriental Timor Oriental	159,8	151,2