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Músculo tensor de la fascia lata

(Redirigido desde «Tensor de la fascia lata»)

El músculo tensor de la fascia lata (Musculus tensor fasciae latae) es un músculo que se encuentra en la parte superior y lateral del muslo, de forma aplanada y delgada.

Músculo tensor de la fascia lata
Gray430 with TensorFasciaLata-es.svg
Coloración del músculo piramidal del abdomen y su relación con la cadera.
Latín [TA]: musculus tensor fasciae latae
TA A04.7.02.010
Origen Espina ilíaca anterosuperior
Inserción Cintilla iliotibial
Arteria Arteria circunfleja femoral lateral
Arteria glútea superior
Nervio Nervio glúteo superior
Acción Abducción de la articulación de la cadera
Rotación interna
Flexión de la articulación de la cadera
Tensa la fascia lata
Enlaces externos
Gray pág.476
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Inserción y origenEditar

Su inserción proximal (origen) está ubicado en el 1/3 anterolateral de la cresta ilíaca, espina ilíaca anterosuperior. Su inserción distal: este músculo se continúa a través del Tracto Iliotibial la cual se inserta en el tubérculo del músculo tibial anterior (tubérculo de Gerdy), tiene expansiones hacia la rótula.

FunciónEditar

Es, como indica su nombre, tensor de la fascia lata. Abduce y rota medialmente al muslo, inclina la pelvis en algunos casos puede llegar a ser extensor de la rodilla. Además, contribuye ligeramente a la flexión de la articulación de la cadera.

Cómo estirar el músculoEditar

Para estirar el tensor de la fascia lata conviene flexionar un poco el tronco hacia delante y dejar atrás la pierna que queremos estirar. Esta queda totalmente recta y cruzada por atrás, en tijera, hasta sentir la tensión en el inicio de la fascia, cerca de la cabeza del fémur, en la articulación de la cadera e incluso más arriba. Mantener hasta veinte segundos. Sin dolor y sin movimiento alguno.

InervaciónEditar

Lo inerva el nervio glúteo superior (L5,S1).

Galería de imágenesEditar