*[http://www.yogaintegral.org/page10.html Meditación de Yoga Integral]
*[http://www.mt-bolivia.org Meditación Trascendental (MT)] La Meditacón Trascendental es distinta a otras meditaciones en lo que no requiere esfuerzo - no es concentración ni contemplación. Por lo contrario es fácil a aprender y fácil a practicar. La MT da muchos beneficios que se ha comprobado cientificamente. La MT es muy eficaz en eliminar el estés, mejorar la salud, la potencial mental etc - esto se ha comprobado con más de 600 estudios cientificos hechos en universidades y institutos en distintas partes del mundo.
