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[[Almudena Cid]] es la única gimnasta que ha estado en cuatro finales de los [[Juegos Olímpicos]]. Su última participación fue en [[Beijing 2008]] y con ella puso fin a su carrera como gimnasta.
=== modalidades ===
La practica de los deportes es una de las acciones mas lucrativas que puede realizar una personas puesto que con la actividad física los deportistas pueden distraer sus mentes y dar mejores condiciones al cuerpo y si a esto se le quiere agregar tener un medio para dar rienda suelta a la expresión creativa que se puede tener, la gimnasia rítmica es el mejor deporte que se puede practicar, puesto que los movimientos que se pueden realizar dentro de la gimnasia rítmica dan cabida a dar vida a expresar la imaginación por medio del cuerpo, es decir que con la gimnasia rítmica se presenta una expresión corporal, la que se encuentra impulsada por la imaginación y la música, convirtiéndose en mas que un deporte, en una bella modalidad de danza.
En la práctica de la gimnasia rítmica se busca realizar una bella exhibición, con contenidos originales y que ademas representen piruetas de difícil realización y de tal manera poder ir realizando una secuencia de un alto grado de dificultad, pero que nunca se salga de un contenido estético y equilibrado, donde se de una presentación de gran belleza haciendo gala de la expresividad corporal.
Es tan alto el nivel de calidad y de estética que se debe mostrar en la puesta en práctica de la gimnasia rítmica, que por medio de esta se debe lograr la máxima expresión armónica del cuerpo, todo bajo los conceptos de competencia deportiva y la figura corporal y sus movimientos.
Todas las características mencionadas anteriormente, hacen pensar que la gimnasia rítmica mas que un deporte, se debe considerar como un arte, al realizar una perfecta combinación entre la plasticidad corporal y el contenido de belleza que se desprende del mismo, lo que hace pensar que para la practica de este deporte se necesita aparte de una gran capacidad física, una gran imaginación para dar vida a tan agradables movimientos ademas de mucho estilo y originalidad.
En el desarrollo de la gimnasia rítmica se puede dar la presencia de cuatro modalidades de dificultades, las cuales, cada una de ellas aporta un valor técnico a la presentación de la gimnasia rítmica; de tal forma se pueden encontrar de salto, de flexibilidad, de ondas y por ultimo de giro o de equilibrio, cada una de estas modalidades esta relacionada con un instrumento, así respectivamente se pueden encontrar la cuerda, la pelota, las cintas y las mazas y en todas las modalidades se puede aplicar el uso del aro.
Para la competencia y por tanto la calificación de la puesta en escena de la gimnasia rítmica se tienen en cuenta factores como la expresión artística, la correcta ejecución y se dan penalizaciones en razón de los errores que pueda cometer la gimnasta.
La gimnasia rítmica puede ser practicada de manera individual o por medio de grupos conformados por hasta 5 personas, aunque originalmente eran 6 gimnastas. En cuanto al tiempo, las presentaciones individuales pueden ir desde 1 minuto hasta los 11 y medio, en cuanto a los grupos deben superar el tiempo de duración de la presentación individual; puede ser que todos usen el mismo implemento o que 3 usen el mismo y las otras 2 uno diferente.
== Elementos utilizados ==
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