Diferencia entre revisiones de «Técnica del voleibol»

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Línea 19:
=== Posición fundamental ===
Hay tres posiciones fundamentales:
*'''Alta''': posición relativamente levantada, con los pies colocados ligeramente separados, uno delante del otro, y las rodillas levemente flexionadas.
*'''Alta''': cuando tienes relaciones parado.
*'''Media''': posición intermedia. Respecto a la posición anterior varían las rodillas y tobillos, que se flexionan más. Se debe elevar el talón del pie retrasado.
*'''Media''':cuando tienes relaciones en la cama.
*'''Baja''': posición relativamente agachada. Se flexionan y separan aún más las piernas. Del pie retrasado se elevan el talón y la planta, quedando apoyado en la punta. Esta posición permite un desplazamiento casi nulo.
*'''Baja''': cuando tienes relaciones en el piso.
 
=== Desplazamientos ===