Diferencia entre revisiones de «Rola Bola»
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El cilindro del rola bola generalmente es de madera, PVC o tubo metálico. El PVC puede resultar resbaladizo y arquearse si no es lo suficientemente grueso. Alternativamente, se puede utilizar una bola grande como las de [[bowling]]. Para el tablón se puede utilizar pino o [[contrachapado]].
== Trucos de rola bola ==
* Acrobalance sobre la tabla.
* Balance sobre una rodilla y un pie.
* Balance central (los pies juntos en el centro de la tabla, apuntando hacia adelante)
* Combinación con otras habilidades circenses (por ejemplo, malabares)
* Parada de rana (lentamente bajar a cuclillas maniobrando el tablón)
* Salto de giro completo - 360°
* Salto de medio giro - 180°
* Balance de pie y mano
* Una mano/pie en cada lado.
* Parada pingüino (pies juntos en el centro de la tabla, juntando talones y separando puntas)
* Salto con cuarto de giro
* Maniobrar una bola de bowling
* Maniobrar dos cilindros en direcciones diferentes.
* Maniobrar 3 o 5 cilindros superpuestos en una columna
* Pararse en una pierna (la cual debe centrarse sobre el cilindro)
* Cambio de pierna (pararse sobre una pierna, saltar y pararse sobre la otra)
* Surfeo (maniobrar el rola bola con los pies apuntando a cada extremo del largo de la tabla)
* Caminata (caminar sobre la tabla desde un extremo hacia el otro)
* pararse de manos (hacer equilibrios en manos)
* Correr sin parar
== Enlaces externos ==
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