Diferencia entre revisiones de «Vitamina»
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Las vitaminas más tóxicas son la [[Vitamina D|D]], y la [[retinol|A]], también lo puede ser la [[vitamina B3]].<br />
Otras vitaminas, sin embargo, son muy poco tóxicas o prácticamente inocuas.<br />
La [[vitamina B12|B12]] no posee toxicidad incluso con dosis muy altas. A la [[tiamina]] le ocurre parecido, sin embargo con dosis muy altas y durante mucho tiempo puede provocar problemas de tiroides. En el caso de la [[vitamina E]], sólo es tóxica con suplementos específicos de vitamina E y con dosis muy elevadas. También se conocen casos de intoxicaciones en [[esquimal]]es al comer [[hígado]] de mamíferos marinos.<br
== Recomendaciones para evitar deficiencias de vitaminas ==
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