Diferencia entre revisiones de «Salud»
Contenido eliminado Contenido añadido
m Revertidos los cambios de 190.206.80.41 (disc.) a la última edición de RobotQuistnix |
|||
Línea 10:
== Ejercicio físico ==
El [[ejercicio físico]] es cualquier movimiento corporal repetido y destinado a conservar la salud o recobrarla. A menudo también es dirigido hacia el mejoramiento de la capacidad atlética y/o la habilidad. El ejercicio físico frecuente y regular es un componente necesario en la prevención de algunas enfermedades como problemas [[Cardiopatía|cardíacos]], enfermedades [[cardiovascular]]es, [[Diabetes mellitus]] tipo 2, [[sobrepeso]], dolores de [[espalda]] entre otras.
| |||