Diferencia entre revisiones de «Taurina»
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== La taurina en las bebidas energéticas ==
Respecto de las bebidas energizantes que se comercializan en la actualidad y que son muy populares, se puede decir que la dosis de taurina en ellas es variable. Suele ser de unos 100 mg por 250 ml de bebida (aunque algunas llegan a 1 g y más). Uno de los
Un estudio realizado en el año 2001 investigó los efectos de una bebida energizante muy popular en Estados Unidos, que incluye [[taurina]], [[cafeína]] y [[glucuronolactona]] entre sus ingredientes. Las mediciones incluyeron el rendimiento psicomotriz (tiempo de reacción, concentración y memoria), y la resistencia física. En comparación
Otra investigación<ref>{{cita publicación | apellido= Seidl | nombre= R. | coautores= Peyrl, A.; Nicham, R. and Hauser, E. | año= 2000 | título= A taurine and caffeine-containing drink stimulates cognitive performance and well-being | revista= Amino Acids | volumen= 19 | número= 3 | páginas= 635-642 | doi = 10.1007/s007260070013 | url = http://www.springerlink.com/content/6mnudkdx87n9c041 | fechaaceso= 2009-05-07}}</ref> realizada con el [[doble ciego|método doble ciego]], con la misma bebida
La taurina en bebidas como (bebida energética) [[Red Bull]], puede ser efectiva para el ejercicio. Esto quiere decir que no es un [[estupefaciente]], sino un ácido que nos puede proveer de energía y vitalidad. Las bebidas energéticas se han asociado, entre otras cosas, a muertes de consumidores y a problemas de salud, como taquicardias o problemas dentales. Su alto contenido en [[taurina]] también ha provocado que ciertos países lo consideren un complemento y no una bebida recreativa. Muchos médicos recomiendan también una evaluación médica antes de consumirlo.
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