Diferencia entre revisiones de «Planificación familiar natural»
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los metodos se trata de tener rela isonel naturales
== Tipos ==
*[[Método del calendario]]: también conocido como [[Método Ogino-Knaus]] consiste en abstenerse de mantener [[relaciones sexuales]] con penetración o usar [[Método anticonceptivo#Métodos de barrera|métodos de barrera]] durante los días fértiles de la mujer según el [[calendario menstrual]] (de 12 a 16 días desde el día de la regla). Sólo puede ser utilizado por mujeres con [[menstruación|menstruaciones]] regulares (ciclos de 28 a 30 días) sin que haya habido retrasos superiores a los 3 días en medio año ya que en caso contrario, sería poco fiable. Incluso con una menstruación normalmente regular es un método poco fiable ya que la menstruación puede variar con el clima, enfermedades y otros factores externos.su efectividad es baja ya que los espermatozoides pueden vivir en el cuello uterino 3 días.
*[[Método de Billings]]: consiste en la observación de los cambios del [[moco cervical]]. Durante los días fértiles aumenta la cantidad, elasticidad y viscosidad del moco, además de ser más transparente. Estas propiedades se pierden durante los días no fértiles, observándose un flujo más turbio o blanquecino menos abundante. Este método no tiene el problema de alterarse con factores externos ya que el moco cervical no se altera por cambios exteriores aunque sí se altera cuando existe algún tipo de infección o enfermedad sexual.<ref>http://www.corazones.org/moral/billings/billings.htm Método Billing</ref>
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