Sándwich de panceta, huevo y queso
Un sándwich de panceta, huevo y queso es un sándwich de desayuno hecho con panceta, huevo (típicamente frito o revuelto), queso y pan, que suele untarse con mantequilla y tostarse. Se sirve a menudo acompañado con café. Existen sándwiches parecidos que cambian la panceta por salchicha o jamón.
| Sándwich de panceta, huevo y queso | ||
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| Tipo | Sándwich | |
| Datos generales | ||
| Ingredientes | Panceta, huevo, queso, pan | |
Variantes editar
Pueden usarse cruasanes, bagels, tostadas, galletas o magdalenas en lugar de pan para elaborar el sándwich.[1] Este plato también puede servirse como un burrito o taco.[2]
A veces se le añade tomate.[3] Una versión más fuerte incluye hash brown.
Existe una versión adaptada a una dieta baja en hidratos de carbono.[4][5] También se ha modificado la receta al Hot Pockets (170 calorías y 7 g de grasa) y Lean Pockets (150 calorías y 4,5 g de grasa).[2] Un sándwich de panceta, huevo y queso típico tiene unos 20 g de grasa y 350 calorías.[2][6]
Véase también editar
Notas editar
- ↑ «How to make a bacon egg and cheese sandwich from scratch?» (en inglés). Yahoo! Answers. Consultado el 4 de junio de 2009.
- ↑ a b c Karen J. Bellerson (2006). The complete & up-to-date fat book (5.ª edición). Avery. pp. 89, 297, 298. ISBN 9781583332474.
- ↑ Ruth Berolzheimer (1988). «Baked Tomato Cheese Sandwiches». Culinary Arts Institute Encyclopedic Cookbook. Perigee. p. 186. ISBN 9780399513886.
- ↑ Lucy Beale, Sandy G. Couvillon (2004). «Open-faced Canadian bacon sandwich». The complete idiot’s guide to low-carb meals. Alpha Books. p. 34. ISBN 9781592571802.
- ↑ Linda Gassenheimer (2006). «Sunny-side Up Canadian Bacon and Cheese Toast». Prevention’s Fit and Fast Meals in]: Over 175 Delicious, Healthy Recipes in 30 Minutes Or Less. Rodale. p. 66. ISBN 9781594864162.
- ↑ A Complete Guide to Healthful Living. p. 544.
Enlaces externos editar
Datos: Q559528
