Discusión:Curl de bíceps

No estoy de acuerdo en que el curl martillo sea para pesos medios o ligeros. El curl con barra o el curl con mancuernas con agarre supino si puede ser para pesos medios o ligeros, pero precisamente el curl martillo es más eficaz con pesos de medios a grandes.

Por otra parte la "necesidad" de usar "faja" (imagino que se refiera al cinturón de fuerza) para el curl con barra es una leyenda urbana.

El artículo es bastante malo en su forma actual.

--Cometo (discusión) 07:50 1 jun 2016 (UTC)

Enlaces externos modificados

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