Diferencia entre revisiones de «Golf»
Contenido eliminado Contenido añadido
m Revertidos los cambios de 190.9.208.225 a la última edición de Gustronico |
|||
Línea 45:
[[Archivo:Golf Swing Animation.gif|thumb|Animación de todo el swing de golf.]]
Según los expertos, al efectuar el swing (''péndulo u oscilación'' en castellano) han de moverse y coordinarse 124 músculos (de un total 424). Por ello es conveniente hacer ejercicios de calentamiento antes del juego: estiramiento lateral y de costillas, de hombros y bíceps, de muñecas y antebrazos, de tendones de la corva, etc.
El jugador debe colocarse erguido pero relajado ante la bola, situada en un punto al centro de los pies, de modo que el eje de los hombros sea paralelo a la dirección del golpe. Los brazos y el palo han de formar una Y. Los ojos miran fijamente la parte posterior de la bola. La mano izquierda sujeta el palo y la derecha se encuentra debajo de la otra, por lo que el hombro derecho se sitúa por debajo del izquierdo.
| |||