Diferencia entre revisiones de «Frecuencia cardíaca»
Contenido eliminado Contenido añadido
Sin resumen de edición |
m Revertidos los cambios de 190.24.52.67 a la última edición de AVBOT |
||
Línea 8:
La frecuencia cardíaca en reposo depende de la genética, el estado físico, el estado psicológico, las condiciones ambientales, la postura, la edad y el sexo. Un adulto sano en reposo tiene generalmente el pulso en el rango 60-100. Durante el ejercicio físico, el rango puede subir a 150-200. Durante el sueño y para un atleta joven en reposo, el pulso bien puede estar en el rango 40-60.
== FC y actividad física ==
La '''frecuencia cardíaca máxima''' (FC<sub>máx</sub>) es un límite teórico que corresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. Ésta FC<sub>máx</sub> varía con la edad y depende del sexo en exceso. Se han propuestos diversas ecuaciones predictoras de la FC<sub>máx</sub> , siendo la más conocida la expresión propuesta arbitrariamente en la década de los 70<ref>Fox SM, Naughton JP, Haskell WL. 1971. Physical activity and the prevention of coronary heart disease. ''Annals of Clinical Research'' '''3''': 404 –432.</ref>
| |||