Diferencia entre revisiones de «Pandemia de gripe A (H1N1) de 2009-2010»
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Línea 206:
* Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
* Comer frutas y verduras ricas en [[vitamina A]] y en [[vitamina C]] (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
* En caso de que no se tenga acceso a los alimentos
* Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón (aunque el jabón no ejercerá ningún efecto químico sobre las partículas del virus, éstas se eliminarán de las manos por la acción física de frotarse las manos con agua y jabón).
* En oficinas, [[call center]]s y [[cibercafé]]s, limpiar teclados y ratones de las computadoras con [[alcohol]] para desinfectar y evitar una posible propagación del virus, sobre todo si han sido utilizados en las últimas horas o si las utilizan muchas personas durante el día.
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