Diferencia entre revisiones de «Calentamiento deportivo»

*''calentamiento especifico''. Es el tipo de calentamiento dirigido a la práctica del deporte y que se ocupa en una parte del cuerpo específicamente.

*''calentamiento muscular''. Este consiste en el calentamiento total o parcial de nuestros músculos de todo el cuerpo.

 

== Recomendaciones para realizar un calentamiento correcto ==

*Acondicionamiento

*Velocidad

 

[[Categoría:Deporte]]