Diferencia entre revisiones de «Calentamiento deportivo»
Contenido eliminado Contenido añadido
bueno hize algo que ayuda al calentamiento |
m Revertidos los cambios de 190.126.48.34 a la última edición de AVBOT |
||
Línea 5:
Los tejidos de nuestro cuerpo tiene una sustancia llamada [[elastina]], que proporciona elasticidad y flexibilidad. Con los años se van deteriorando los tejidos y por eso es menor la flexibilidad y la elasticidad de los mismos. Si no se hace calentamiento, el organismo tendrá que adaptarse rápida e inadecuadamente a la actividad y, por lo tanto, tendrá más posibilidades de sufrir una grave lesión.
== Tipos de calentamiento ==
| |||