Diferencia entre revisiones de «Método Silva»
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El '''Método Silva''' es un método de autoayuda
Los cursos del Método Silva de Control Mental consisten en ejercicios sencillos que, según su creador, sirven para conseguir entrar en un estado de [[relajación]] profunda, y desde ese nivel mental (ondas alfa) autoprogramarse para conseguir mejoramiento personal. Sus críticos consideran que sus fundamentos neurocientíficos están completamente errados.<ref name="skepdic">
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