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Existen fuentes que nos informan de que ya se realizaban carreras en [[Inglaterra]] desde el siglo XI.<ref name="lip" />El entusiasmo era tal que las autoridades locales reservaron un espacio dedicado a estos concursos en [[1154]] en Lord.<ref name="lip" />En las historias de Havelock el danés en [[1275]] figura la descripción de un lanzador de piedras. Por otra parte, según los historiadores, el rey [[Enrique II de Inglaterra]] hizo construir campos de deportes en las cercanías de [[Londres]]<ref>Robert Parienté et Alain Billouin, ''La Fabuleuse Histoire de l'Athlétisme'', Paris, Minerva 2003, p.192, ISBN 2-8307-0727-3</ref>para la práctica de lanzar el martillo, la barra y la pica y también para juegos de pelota. Al mismo tiempo, la juventud de Londres se desafiaba en largas carreras a través de la ciudad.
 
En [[1365]], el weyrey [[Eduardo III de Inglaterra|Eduardo III]] promulgó la primera de una serie de leyes para prohibir prácticamente todas las actividades deportivas, excepto el [[tiro con arco]] que se pudo seguir practicando por razones militares.<ref name="lip" />Las carreras y los saltos figurabann en la lista de los deportes prohibidos.<ref name="lip" />No obstante las competiciones continuaron, como lo demuestra la renovación de las prohibiciones, por lo que [[Enrique VIII de Inglaterra|Enrique VIII]] finalmente permitió las carreras a pie en [[Londres]] en [[1510]].<ref name="lip" />
 
[[Enrique VIII de Inglaterra|Enrique VIII]] fomentó la práctica de ejercicio diario, mientras que los teóricos de la época, como Thomas Elyot, concedieron mucha importancia a los deportes en los planes de estudios. En el siglo XVI, se describen por primera vez reuniones atléticas en los ''Juegos de Cotswold'' (Cotswold Games), una especie de «mitin deportivo» organizado en [[Gloucestershire]] e inspirado directamente en los héroes de la [[antiguos Juegos Olímpicos|antigua Grecia]].<ref>(en inglés)[http://ejmas.com/jmanly/articles/2004/jmanlyart_couch_0804.htm The Cotswold Olympicks, Jason Couch, 2004]</ref>