Diferencia entre revisiones de «Andadura (humanos)»

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En general la caminata con calzado presenta una secuencia de apoyo del talón o zona media del pie, mientras que la carrera descalzo se caracteriza por una secuencia de apoyo de la zona media o anterior. La carrera descalzo muy rara vez se realiza con una secuencia de apoyo del talón, ya que el impacto es doloroso, el talón del pie humano no posee una almohadilla capaz de absorber la fuerza de impacto.<ref>Ker et al., 1995</ref><ref>Chi and Schmitt, 2005, J Biomech. 2005 Jul;38(7):1387-95. Epub 2004 Nov 30., ''[http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15922749?itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum&ordinalpos=3 Mechanical energy and effective foot mass during impact loading of walking and running.]'', Department of Biology, Duke University</ref>
 
Por el contrario, el 75% de los corredores que utilizan [[Zapatos deportivos|zapatillas de carrera]] modernas presentan un apoyo con el talón;<ref>Foot Strike Patterns of Runners At the 15-Km Point : The Journal of Strength & Conditioning Research (Hasegawa et al., 2007).</ref><ref name="modernshoes">[http://www.barefootrunning.fas.harvard.edu/2FootStrikes&RunningShoes.html Modern Running Shoes & Heel Striking] {{Wayback|url=http://www.barefootrunning.fas.harvard.edu/2FootStrikes%26RunningShoes.html |date=20100301192623 }}, Daniel Lieberman, Harvard University</ref> ya que las zapatillas de carrera poseen suela acolchada, base rígida y soporte del arco.
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La causa de este cambio en el paso en el caso de estar calzado es desconocida, y puede variar según los individuos. En algunos individuos el paso casi no se modifica;– la posición de la pierna y la posición del pie en carrera descalzo y con calzado– but the wedge shape of the padding moving the point of impact back from the forefoot to the midfoot.<ref name="before"/> En otros casos it is conjectured that the padding of the heel softens the impact y por lo tanto resulta en la modificación del paso pro el corredor para tomar contacto en una zona further back in the foot.<ref name="modernshoes" />