Diferencia entre revisiones de «Entrenador personal»

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Un '''entrenador personal''' es un profesional titulado en ciencias de la actividad física y el deporte que se ocupa de la enseñanza y prescripción de ejercicios físicos.<ref>{{cita libro|apellidos=Earle|nombre=Roger|título=NSCA's Essentials of Personal Training|url=https://archive.org/details/nscasessentialso0000unse|año=2004|editorial=NSCA Certification Commission|isbn=0-7360-0015-1|páginas=[https://archive.org/details/nscasessentialso0000unse/page/162 162], 617}}</ref>
 
El entrenador personal analiza la condición física de sus clientes a partir de test de aptitud física,<ref>{{Cita web|url=https://miplan.fitness/|título=Mi Plan Fitness: ▷ El mejor Entrenador Personal Online 2020|fechaacceso=17 de septiembre de 2020|sitioweb=Mi Plan Fitness|idioma=es}}</ref>, pacta las metas tanto de mejora de la condición física como de la salud en un marco temporal, donde se valorará los resultados obtenidos a partir del entrenamiento y las pautas nutricionales seguidas. Para conseguir las metas el entrenador personal diseña un programa de entrenamiento adaptado a la condición física y los objetivos que desea alcanzar el cliente.
 
Los entrenadores personales cualificados deben conocer los límites de su propia especialización, de modo que si un instructor sospecha que uno de sus clientes tiene una dolencia que podría hacer desaconsejable un programa de ejercicios, deberá derivar al profesional adecuado para tratar su problema.