Diferencia entre revisiones de «Aspalathus linearis»
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* '''Trastornos digestivos e intestinales:''' es una planta de la que se cree popularmente que posee efectos beneficiosos ante la [[diarrea]], [[estreñimiento]], [[gastritis]], dolores de estómago, vómitos o [[náusea]]s. No existen evidencias científicas que apoyen esta afirmación.
* '''Efectos sobre la dentadura:''' su contenido en [[calcio]], [[magnesio]] y sobre todo [[flúor]] hacen del rooibos una planta ideal para la dentadura. Las personas con tendencia a las [[caries]] se beneficiarán si cambian las bebidas azucaradas por el rooibos.
* '''Efecto antioxidante y contra los radicales libres:''' su aporte de nutrientes [[antioxidante]]s como la [[vitamina C]], los [[flavonoide]]s, el [[superóxido dismutasa]] ([[SOD]]) y la [[quercitina]] ayudan a combatir los [[radical libre|radicales libres]] que son los principales responsables del proceso de [[senescencia|envejecimiento]], del estrés metabólico y de muchas enfermedades.<ref name="Balch" /><ref name="Laurie" />
* '''Bebida deportiva:''' el efecto antioxidante junto a su aporte multimineral convierten al rooibos en una [[bebida deportiva]] que ayuda a reponer las sales eliminadas durante el ejercicio. Colabora, pues, a combatir la acidez que causa en nuestro cuerpo el ejercicio excesivo.
* '''Cuidado con los Problemas de la piel:''' la mayoría de los problemas cutáneos como psoriasis, eczemas, picazones, costras, dermatitis del pañal, irritaciones, alergias y urticarias suelen mejorar con su toma. Su carácter antioxidante es el responsable.<ref>"Rooibos – The New “White Tea” For Hair And Skin Care", Dr Jane Tiedtke And Dr Olaf Marks; [http://www.cosmetochem.ch/upload/docs/publications/rooibos.pdf]</ref>
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