Diferencia entre revisiones de «Abrazos Gratis»
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Actualmente, el movimiento continúa por todo el mundo, y en [[YouTube]] se alojan centenares de vídeos creados por los abrazadores que simplemente pretenden compartir sus experiencias con más gente.
== Beneficios de un abrazo ==
A lo largo de nuestra vida recibimos abrazos de nuestros padres, amigos, nuestra pareja, incluso de personas que no conocemos, como sucede con este movimiento, sin embargo, este acto brinda algo mas que un bienestar momentáneo. Sucede que cada vez que recibimos un abrazo, esta acción repercute en nuestros sentimientos y aun también (aunque parezca increíble) en nuestra salud y psiquis.
Por empezar el contacto físico contribuye al desarrollo de las neuronas y para que estas no mueran, es esencial el contacto físico. Cuando abrazamos liberamos el estrés, la ansiedad, la depresión y creamos una especie de confianza en nosotros mismos; A su vez la oxitocina, o más conocida como hormona del amor, incrementa y mejora la salud de nuestro organismo. Reduce la presión arterial, mejora el sistema inmune, relaja los músculos, mejora el estado de animo al mismo tienpo que reduce los sentimientos de enojo y apatía.
Podemos tener cuanto motivos queramos para ABRAZAR, sea por necesidad, amor o bienestar, nunca esta de mas. Permitamonos abrazar mas, lo mejor de todo? es GRATIS.
== "Abrazos Gratis" en diferentes idiomas ==
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