Irma Estrada Silva
Irma Estrada Silva (El Salvador) es una facilitadora de procesos autodefensa con enfoque feminista salvadoreña.
Biografía editar
Conocida como "La Colocha", nació en El Salvador y comenzó a practicar Kick Boxing siguiendo la recomendación de su terapeuta para que hiciera algún tipo de actividad física que tuviera que ver con gritar, golpear y sudar mucho para sacar su rabia. Un día conoció a una chica que estaba haciendo talleres de autodefensa feminista. Le llamó la atención e hizo un taller que le marcó. La autodefensa feminista fue para ella una herramienta para sanar las heridas de agresiones pasadas de las que no había podido defenderse y le permitió comprender que la violencia que ella sufrió, la sufren muchas otras mujeres en el mundo.[1][2]
Trayectoria profesional editar
Es instructora certificada en defensa personal por Krav Maga Society y cinturón negro en defensa personal por la Confederación Internacional de Artes Marciales (CIAM), Academia Tao del Equilibrio y el Instituto Nacional de los Deportes de El Salvador (INDES).[3]
Al ver la necesidad de empoderar a muchas otras mujeres con la práctica de la Autodefensa, entendida como una práctica de defender el espacio, la mente, el cuerpo, las emociones y el entorno, en el año 2014 comenzó el proyecto Cuida tu Espacio en El Salvador un método de autodefensa inspirado en el feminismo comunitario. Se centra en desarrollar el auto-empoderamiento de las mujeres y niñas en la vida cotidiana, aprendiendo a reconocer la mentalidad de víctima impuesta por la sociedad patriarcal y a tener la capacidad de resolver situaciones de peligro de manera inteligente, estratégica y efectiva.[4][5][2]
La autodefensa feminista es para ella en un estilo de vida en el que se cuidan los espacios físico, mental, espiritual, emocional, se cuidan las ideas y las acciones, y se defienden, porque hay muchas maneras de agredir y de invadir los espacios de alguien y todas tienen su grado de dolor y trauma. La autodefensa es la capacidad de establecer límites, que se va desarrollando poco a poco. En sus talleres reivindica la respiración consciente para el autocontrol de la mente, el autoconocimiento y la condición física como herramientas esenciales de empoderamiento.[6] La guía Cuida tu espacio de autodefensa feminista, editada por la asociación navarra Acción Contra la Trata - ACT, recoge su método de intervención.[1]
Como instructora en defensa personal, artes marciales, activista y terapeuta, ha impartido talleres de autodefensa en Costa Rica, Honduras, Nicaragua, Guatemala, México y El Salvador en los que enseña a mujeres y niñas a afrontar el día a día de manera más segura y consciente, desafiando las brechas de poder, reconociendo el legítimo lugar de las mujeres en el mundo e impulsando sus propias capacidades.[6][7]
Referencias editar
- ↑ a b Cuida tu espacio. Guía de Autodefensa Feminista. 2019. Consultado el 27 de febrero de 2022.
- ↑ a b «Irma Estrada “La Colocha”, experta en autodefensa feminista: “Tenemos derecho a habitar todos los espacios sin miedo”». LaOtradiaria. 8 de abril de 2022. Consultado el 15 de abril de 2022.
- ↑ «Taller de Autodefensa para mujeres impartido por Colocha Estrada – Silva». Centro Cultural de España en El Salvador. CCESV. Consultado el 27 de febrero de 2022.
- ↑ «Autodefensa Feminista – Acción Contra la Trata». Consultado el 27 de febrero de 2022.
- ↑ cuidatuespacio. «CuidaTuEspacio». CuidaTuEspacio (en inglés). Consultado el 27 de febrero de 2022.
- ↑ a b «Auto-Defensa, un acto de Auto-Conocimiento | Revista con la A». Consultado el 27 de febrero de 2022.
- ↑ Estefanía. «AUTODEFENSA FEMINISTA. CONCIENCIA Y FUERZA PARA EL MUNDO QUE QUEREMOS – Agenda OCSI Agosto 2019». Consultado el 27 de febrero de 2022.
Enlaces externos editar
- Hablamos con 'La Colocha', formadora de Autodefensa Feminista - Radio Rebelde Republicana, 21 de octubre de 2018.
Datos: Q111677097
