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Oil pulling

Se denomina oil pulling o enjuague con aceite a un tratamiento de medicina alternativa en el cual se utiliza aceite el cual es "enjuagado" (kavala graha) o "retenido" (snigda gandoosha) en la boca.[1]​

Quienes realizan esta práctica sostienen que la misma permite mejorar la salud bucal y sistémica, incluyendo resultados beneficiosos frente a dolores de cabeza, migrañas, diabetes mellitus, asma, y acné, además de blanquear los dientes. Sus promotores sostienen que su principio de funcionamiento es tal que "extrae" (en inglés: pull) las toxinas, las cuales son denominadas ama en la medicina Ayurveda, y por lo tanto reducen la inflamación.[2]​[3]​[4]​

Existen muy pocos estudios sobre oil pulling y no existe evidencia científica que apoye el uso de esta técnica en cuanto a sus beneficios bucales o sobre la salud en general.[5]​ En un breve estudio, se observó que el aceite de sésamo era efectivo para reducir la placa bacteriana en los dientes y la proporción de bacterias en la boca, pero era menos eficaz que el Clorhexidina (un enjuague bucal antiséptico); excepto por este trabajo los alegatos en cuanto a los beneficios sobre la salud del oil pulling o no han podido ser demostrado mediante verificaciones científicas o no han sido investigados.[6]​[7]​ Entre los médicos occidentales se considera al oil pulling como una práctica no comprobada. El National Center for Health Research indica que "aun no se ha verificado si esta práctica es eficaz para eliminar las bacterias no deseadas de nuestra boca. También se desconocen que efectos de largo tiempo puede tener sobre la salud bucal o del resto del cuerpo."[8]​

Uso en medicina alternativa editar

 
Aceite de sésamo.

En Ayurveda tradicional, se utilizan tratamientos de gárgaras kavala graha y gandusha para tratar desbalances de diversos doshas.[9]​[10]​ Ayurveda no recomienda tratamientos generales,[11]​ en cambio, la salud se trata en una forma individual, y el dosha dominante a nivel de individuo y la naturaleza determina el tratamiento a aplicar, incluida la salud dental.[12]​[13]​[14]​[15]​ Según la literatura Ayurveda, el aceite de sésamo es uno de los varios fluidos medicinales recomendados para utilizar diariamente para prevenir o utilizar según sea necesario para reducir la sequedad (vata dosha) de la boca y reducir la sensación de inflamación en la boca.[1]​[10]​

En caso de síntomas específicos, algunos practicantes de Ayurveda sugieren tratamientos con aceite de coco y aceite de girasol u otros aceites con hierbas luego del diagnóstico del problema específico o dosha.[16]​

Referencias editar

  1. ↑ a b Sooryavanshi, S; Mardikar, B. R. (1994). «Prevention and treatment of diseases of mouth by gandoosha and kavala». Ancient Science of Life 13 (3–4): 266-70. PMC 3336527. PMID 22556659. 
  2. ↑ Grush, Loren (24 de marzo de 2014). «What is oil pulling? Examining the ancient detoxifying ritual». Fox News Channel. Consultado el 24 de marzo de 2014. 
  3. ↑ Amruthesh, S (2008). «Dentistry and Ayurveda - IV: Classification and management of common oral diseases». Indian Journal of Dental Research 19 (1): 52-61. PMID 18245925. 
  4. ↑ Marion, Jane (June 2014). «what is oil pulling». Baltimore. Archivado desde el original el 23 de septiembre de 2015. Consultado el 5 de febrero de 2017. 
  5. ↑ «Just what is oil pulling therapy?». 
  6. ↑ «Is Oil-Pulling Your Best Choice for Dental Health?». 
  7. ↑ Julie Beck (19 de marzo de 2014). «Swishing With Oil for Oral Health: Not Recommended». The Atlantic. 
  8. ↑ Laurén Doamekpor (June 2014). «Oil Pulling: Snake oil or a worthwhile health practice?». 
  9. ↑ http://www.saumya-ayurveda.com/kavalgraha.html Archivado el 3 de noviembre de 2016 en Wayback Machine. Gandusha & Kavalagraha
  10. ↑ a b «Ashtanga Hrudaya Sutrasthana 22 - Oral, Ear And Head Therapy». Archivado desde el original el 4 de enero de 2017. Consultado el 5 de febrero de 2017. 
  11. ↑ «Oil Pulling: An ancient Ayurvedic treatment, or is it?». 
  12. ↑ Singh, Abhinav; Purohit, Bharathi (2011). «Tooth brushing, oil pulling and tissue regeneration: A review of holistic approaches to oral health». Journal of Ayurveda and Integrative Medicine 2 (2): 64-8. PMC 3131773. PMID 21760690. doi:10.4103/0975-9476.82525. 
  13. ↑ «Oil-Swishing Craze». 
  14. ↑ «Does oil pulling work?». 
  15. ↑ Cheshire, Sara (6 de agosto de 2014). «Does oil pulling work?». CNN. 
  16. ↑ «Live Well: Oil pulling draws fans, skeptics in Colorado Springs». Archivado desde el original el 23 de agosto de 2014. Consultado el 5 de febrero de 2017. 


Enlaces externos editar

  • «La práctica de Oil Pulling». Science in the News. American Dental Association (ADA). 14 de abril de 2014. «Provee un resumen de la práctica, supuestos beneficios que produciría sobre la salud el oil pulling, e información sobre la falta de evidencia científica que apoye el uso de esta técnica en cuanto a sus beneficios bucales o sobre la salud en general». 
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