Usuario:Paolagontor/Taller

La Biodanza es un sistema en el cual los movimientos y ejercicios de encuentro, acompañados de música y canto, inducen vivencias capaces de influir positivamente en el organismo y la existencia.

Es un camino para reencontrar la alegría de vivir. Produce un cambio de actitud vital, conectando con la plenitud y el desarrollo de las capacidades personales y grupales.

Beneficios:

Eleva la autoestima y la calidad de vida con mejoras en salud física y emocional. Estimula la alegría de vivir y el optimismo. Ademas, eleva el bienestar personal, mejorando el estado de ánimo.

Referencia bibliográfica: http://sevillabiodanza.blogspot.com.es