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Como beneficios a la salud del beso se encuentra la liberación de [[epinefrina|adrenalina]] y [[norepinefrina|noradrenalina]] en el torrente sanguíneo, lo que provoca una serie de cambios físicos en la acción cardiovascular, aumenta el [[frecuencia cardíaca|ritmo del corazón]] y el bombeo de la sangre. Un beso puede quemar de dos a tres calorías por minuto. La [[endorfina]] liberada en un beso puede ser más potente a la acción de la [[morfina]], lo que contribuye a nivelar los niveles de [[estrés]] y da una sensación de bienestar.
 
Otros beneficios del beso incluyen el aumento de los niveles de [[autoestima]], quita el estres, la tonificación de los [[músculos faciales]], la liberación del [[anestésico]] contenido en la saliva, menores niveles de [[colesterol]] en el [[sistema cardiovascular]] y el mejoramiento de las [[metabolismo|funciones metabólicas]].<ref>[http://www.bestkisses.com/kisses-for-health.html Health Benefits of Kissing] Artículo en ''Best Kisses''; consultado 19 de julio de 2012.</ref>
 
===Riesgos===