Diferencia entre revisiones de «Taichí»

* 太極拳 en [[caracteres chinos tradicionales]]

 

 

Originalmente, el ''tai chi'' es un [[arte marcial interno]] ({{zh|c=內家拳|p=nèijiāquán}}) para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. Por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación (meditación en movimiento).