Diferencia entre revisiones de «Biotina»
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== Usos ==
;Problemas de cabello
Los suplementos de biotina son a menudo recomendados como un producto natural para contrarrestar el problema de pérdida de cabello tanto en niños como adultos. Sin embargo, no hay estudios que muestren los beneficios de la biotina cuando el sujeto no está deficiente de la vitamina. Los signos y síntomas por deficiencia de biotina incluyen pérdida del cabello la cual progresa a severidad cuando incluye pérdida de pestañas y cejas. Algunos champús disponibles contienen biotina, pero es dudoso si estos ejercen algún efecto benéfico, ya que la biotina no es absorbida a través de la piel.
'''Crecimiento de la Barba'''
La biotina está específicamente recomendada para el [https://tiposdebarba.org/biotina-para-la-barba/ crecimiento de barba] y promueve la producción de [[queratina]], y por lo tanto también el crecimiento del cabello y las uñas. Los cereales integrales, el hígado, el arroz, la leche, las yemas de huevo y la levadura de cerveza contienen suficiente cantidad de biotina.
;Dermatitis Seborreica
Los niños con un raro desorden metabólico hereditario llamado [[Fenilcetonuria]] (en el cual es imposible metabolizar el aminoácido fenilalanina), a menudo desarrollan condiciones en la piel como eczema y dermatitis seborreica en otras áreas del cuerpo con excepción del cuero cabelludo. Los cambios escamosos de la piel que ocurren en los individuos con Fenilcetonuria se pueden relacionar con la capacidad pobre de utilizar la biotina. El aumento en la ingesta dietética de biotina se ha asociado con una mejora de la dermatitis seborreica en estos casos.<ref>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10524353</ref>
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