Diferencia entre revisiones de «Hemorroide»
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== Prevención de las hemorroides ==
[[File:Hemorroides almorranas.jpg|right|
anas]]
* Hacer ejercicio por lo menos tres veces a la semana durante media hora (caminar o correr) con el fin de mejorar la circulación general.
* Bajar de peso, ya que la [[obesidad]] aumenta la presión abdominal sobre el piso pélvico.
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