Diferencia entre revisiones de «Apnea (deporte)»

La '''apnea''' o '''buceo libre''' ('''''freediving''''') es un [[deporte extremo]], el cual tiene como base la suspensión voluntaria de la respiración dentro del agua mientras se recorren largas distancias o se desciende hasta grandes profundidades. Esta suspensión voluntaria de la respiración es, asimismo, la base de una actividad milenaria y vigente como la [[pesca submarina]] a pulmón, practicada, por ejemplo, por las [[Ama (buceo)|ama]] en [[Japón]], por los [[bajau]] en [[Indonesia]] y [[Filipinas]], y por los [[Pueblo wayú|wayú]] en [[Colombia]] y [[Venezuela]]. Aunque, en un principio, pueda parecer entrenamiento físico, el [[deporte]] de la apnea se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación, el fomento de los reflejos mamíferos en humanos, y el entrenamiento en ambientes de [[hipoxia]] y de [[Presión en un fluido|presiones hidrostáticas]] altas donde los gases se comprimen dramáticamente y el volumen de los pulmones se ve considerablemente reducido.