Diferencia entre revisiones de «Desayuno»

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El rendimiento diario mejora con un desayuno adecuado ya que ayuda a memorizar, concentrarse y aprender.
 
Asimismo, se ha demostrado que los niños que no desayunan o que sólo toman un vaso de leche, rinden menos en el colegio que los que ingieren un desayuno adecuado ya que estos no pueden pensar de manera normas por falta de preoteinas.
 
Estudios recientes afirman que el desayunar ayuda a acelerar el [[metabolismo]], lo cual es un factor beneficioso para prevenir la [[obesidad]].